Nós nunca fomos de esturrar ao sol e passar um dia inteiro no areal fora de sombra. Mesmo assim a nossa forma de desfrutar da praia mudou com a Maria. Os bebés podem ir à praia? Bebés na praia não são proibidos, excepto na hora de calor.

Um bebé tem a pele fina e sensível. Fica irritada com facilidade e é sensível aos químicos. Se têm um bebé, ou tiveram há pouco tempo sabem que a regra é: nada de sol nas horas de calor, sempre com chapéu, coberto e evitar protector solar nos primeiros seis meses. Isso impossibilita férias na praia? A avó vai dizer que sim, a tia vai dizer que nem pensar e no final a decisão é vossa. Nós já fizemos vários destinos de praia com a Maria: Porto Santo, Maiorca e Cuba. Os cuidados são redobrados, mas é possível.

Cuidados a ter:

• Protector solar mineral, nós usamos uma marca especial com menos químicos, não é fácil de espalhar, nem de encontrar;
• Fato UV, não prescindimos do fato inteiro ou camisola mais calções com o chapéu;
• Fralda reutilizável de banho, aqui é o ambiente que manda. Ir de férias e levar fraldas de banho descartáveis não nos parece sustentável;
• Levar snacks, água e a mãe com o leite sempre disponível;
• Não esquecer óculos de sol, eles vão tentar tirar, mas vale pelo tempo que deixam ficar;
• Em passeios na rua não esquecer do chapéu;
• Usar sombrinha ou capa própria do carrinho para fazer sombra;
• Não cobrir totalmente o bebé, criando um efeito de estufa;
• Verificar se o bebé não está muito quente;
• Ficar sempre que possível à sombra;
• Respeitar as horas de calor;
• Não manter o bebé com a roupa molhada depois do banho;
• Reaplicar o protector sempre que necessário;
• Respeitar o horário do bebé de refeições e sestas;
• Estar disponível para ir à praia à vez;
• Sombra… muita sombra (nós gostamos de usar dupla sombra);

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